Kính thưa các thầy giáo, cô giáo!
Các em học sinh thân mến!
Ngày 11 tháng 10 hằng năm được Liên Hợp Quốc chọn là Ngày Quốc tế Trẻ em gái (International Day of the Girl Child). Đây là dịp để cộng đồng cùng quan tâm, bảo vệ quyền lợi, sức khỏe, sự an toàn và tạo cơ hội phát triển bình đẳng cho trẻ em gái.
Hưởng ứng Ngày Quốc tế Trẻ em gái 11/10, hôm nay bộ phận Y tế trường học Trường THCS Lý Nhân Tông tuyên truyền tới các em học sinh một số nội dung về bảo vệ trẻ em gái, chăm sóc sức khỏe tuổi dậy thì và giáo dục sức khỏe giới tính cho vị thành niên.
1. Vì sao chúng ta cần quan tâm đến trẻ em gái?
Tuổi vị thành niên là giai đoạn các em có nhiều thay đổi về thể chất, tâm lý và cảm xúc. Đặc biệt, trẻ em gái bước vào tuổi dậy thì sẽ có những thay đổi rõ rệt như phát triển chiều cao, cân nặng, cơ thể thay đổi, xuất hiện kinh nguyệt và có những cảm xúc mới.
Trẻ em gái cần được tôn trọng, yêu thương, bảo vệ và tạo điều kiện học tập, phát triển bình đẳng như mọi trẻ em khác.
Mỗi học sinh cần hiểu rằng:
Không trêu chọc ngoại hình.
Không chế giễu sự thay đổi cơ thể.
Không kỳ thị khi bạn nữ có kinh nguyệt.
Không chia sẻ hình ảnh hoặc thông tin riêng tư của bạn bè.
Không có hành vi đụng chạm cơ thể người khác khi chưa được đồng ý.
Một lời nói thiếu suy nghĩ có thể khiến bạn mình tổn thương. Vì vậy, hãy cùng xây dựng môi trường học đường an toàn, thân thiện, tôn trọng và không kỳ thị.
2. Những thay đổi ở tuổi dậy thì là hoàn toàn bình thường
Các em thân mến!
Dậy thì là một quá trình phát triển tự nhiên của cơ thể. Ở nữ, các em có thể bắt đầu phát triển tuyến vú, thay đổi vóc dáng, mọc lông ở một số vùng trên cơ thể và xuất hiện kinh nguyệt.
Ở nam, cơ thể có thể phát triển chiều cao nhanh hơn, giọng nói thay đổi, xuất hiện lông ở một số vùng và có những thay đổi về cơ quan sinh dục.
Những thay đổi này không phải là bệnh và không phải điều gì đáng xấu hổ.
Mỗi người có thời điểm dậy thì khác nhau. Vì vậy, các em không nên so sánh cơ thể của mình với bạn bè.
Nếu có những thay đổi khiến các em lo lắng, đau bất thường hoặc không biết phải xử lý như thế nào, hãy mạnh dạn tìm đến cha mẹ, thầy cô, nhân viên y tế trường học hoặc cơ sở y tế để được tư vấn.
3. Chăm sóc sức khỏe khi có kinh nguyệt
Đối với các bạn nữ, kinh nguyệt là một dấu hiệu sinh lý bình thường của tuổi dậy thì.
Khi có kinh nguyệt, các em cần:
Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ, đúng cách.
Sử dụng băng vệ sinh phù hợp và thay thường xuyên, không để quá lâu.
Rửa tay trước và sau khi thay băng vệ sinh.
Mặc quần áo sạch, thoáng.
Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, uống đủ nước.
Nghỉ ngơi hợp lý và duy trì vận động phù hợp.
Nếu có biểu hiện đau bụng kinh dữ dội, rong kinh, lượng máu kinh bất thường, chóng mặt, ngất hoặc các triệu chứng khiến em lo lắng, cần thông báo cho cha mẹ và nhân viên y tế để được tư vấn, khám khi cần thiết.
Đặc biệt, các bạn nam cũng cần có thái độ tôn trọng và cảm thông, tuyệt đối không trêu chọc bạn nữ khi bạn có kinh nguyệt.
4. Giáo dục sức khỏe giới tính – hiểu đúng để tự bảo vệ mình
Giáo dục sức khỏe giới tính giúp học sinh hiểu đúng về cơ thể, biết tôn trọng bản thân và người khác, nhận biết nguy cơ và biết cách bảo vệ mình.
Các em cần ghi nhớ:
Cơ thể của mình thuộc về mình.
Không ai được tự ý chạm vào những vùng riêng tư trên cơ thể em nếu em không đồng ý, ngoại trừ những trường hợp chăm sóc y tế cần thiết và phải được thực hiện phù hợp, an toàn.
Nếu có người khiến em cảm thấy sợ hãi, khó chịu, ép buộc hoặc yêu cầu em giữ bí mật về những hành vi liên quan đến cơ thể, hãy:
Nói “KHÔNG” – Rời khỏi nơi đó – Tìm người lớn đáng tin cậy – Kể lại sự việc.
Người lớn đáng tin cậy có thể là cha mẹ, thầy cô, nhân viên y tế trường học hoặc người mà em tin tưởng.
Theo Bộ luật Hình sự Việt Nam, có quy định về độ tuổi chịu trách nhiệm phụ thuộc vào mức độ và tính chất của hành vi: Trong đó có quy định phải chịu trách nhiệm hình sự nếu thực hiện hành vi vi phạm pháp luật về xâm phạm tình dục hoặc giới tính cơ thể người khác( có những độ tuổi và mức phạt khác nhau).
5. Hãy thận trọng khi sử dụng mạng xã hội
Ngày nay, điện thoại và mạng xã hội giúp các em kết nối với bạn bè nhưng cũng có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ.
Các em tuyệt đối không nên:
Gửi hình ảnh nhạy cảm hoặc hình ảnh riêng tư của bản thân cho người khác.
Chia sẻ thông tin cá nhân như địa chỉ nhà, số điện thoại, mật khẩu.
Gặp riêng người quen qua mạng khi chưa có sự đồng ý và bảo vệ của người lớn.
Chia sẻ hình ảnh riêng tư của bạn bè.
Tin tưởng tuyệt đối vào những người chỉ quen biết qua mạng.
Nếu có người yêu cầu gửi ảnh riêng tư, nói chuyện tình dục, đe dọa hoặc dùng hình ảnh để ép buộc, các em không nên đáp ứng yêu cầu, hãy lưu lại bằng chứng và báo ngay cho cha mẹ, thầy cô hoặc người lớn đáng tin cậy để được hỗ trợ.
6. Không quan hệ tình dục sớm – bảo vệ tương lai của chính mình
Tuổi học sinh THCS là giai đoạn các em cần tập trung vào học tập, rèn luyện sức khỏe, phát triển kỹ năng và xây dựng những mối quan hệ bạn bè lành mạnh.
Các em cần hiểu rằng quan hệ tình dục ở tuổi vị thành niên có thể kéo theo nhiều nguy cơ về sức khỏe thể chất, sức khỏe tinh thần, mang thai ngoài ý muốn và các bệnh lây truyền qua đường tình dục và có thể vi phạm các điều Luật quy định của Nhà nước.
Tình bạn, tình cảm tuổi học trò cần được xây dựng trên cơ sở tôn trọng, trong sáng, không ép buộc và không làm ảnh hưởng đến việc học tập, sức khỏe và sự phát triển của mỗi người.
Khi có những thắc mắc về giới tính, tình cảm hoặc sức khỏe sinh sản, các em không nên tìm kiếm thông tin từ những nguồn không đáng tin cậy. Hãy hỏi cha mẹ, thầy cô, nhân viên y tế trường học hoặc cán bộ y tế để được cung cấp thông tin khoa học, phù hợp với lứa tuổi.
7. Cùng xây dựng môi trường học đường an toàn cho trẻ em gái
Hưởng ứng Ngày Quốc tế Trẻ em gái 11/10, mỗi chúng ta hãy cùng thực hiện những việc làm thiết thực:
Đối với học sinh:
Tôn trọng bạn bè, không kỳ thị, không trêu chọc về ngoại hình và những thay đổi tuổi dậy thì; biết bảo vệ bản thân và giúp đỡ bạn khi cần.
Đối với học sinh nam:
Hãy trở thành những người bạn văn minh, biết tôn trọng bạn nữ, không trêu chọc ngoại hình và khi bạn có kinh nguyệt và không chia sẻ những hình ảnh riêng tư của bạn.
Đối với học sinh nữ:
Hãy yêu thương và trân trọng cơ thể của mình, chủ động chăm sóc sức khỏe, mạnh dạn chia sẻ khi gặp vấn đề và không im lặng trước những hành vi xâm hại hoặc gây tổn thương.
Đối với tập thể nhà trường:
Cùng xây dựng môi trường giáo dục an toàn, thân thiện, bình đẳng; tạo điều kiện để học sinh được tiếp cận kiến thức về sức khỏe, giới tính, sức khỏe sinh sản vị thành niên và kỹ năng phòng tránh nguy cơ.
8. Thông điệp gửi tới các em học sinh
Các em thân mến!
Mỗi cơ thể đều đáng được tôn trọng. Mỗi học sinh đều có quyền được bảo vệ và phát triển trong một môi trường an toàn.
Hãy nhớ:
“Hiểu đúng về cơ thể – Tôn trọng bản thân – Tôn trọng người khác – Chủ động bảo vệ mình.”
Hưởng ứng Ngày Quốc tế Trẻ em gái 11/10, chúng ta hãy cùng xây dựng một ngôi trường không kỳ thị, không bạo lực, không xâm hại, nơi mọi học sinh đều được yêu thương, tôn trọng và có cơ hội phát triển toàn diện.
Vì sức khỏe học sinh – Vì một môi trường học đường an toàn – Vì tương lai của trẻ em gái và tất cả học sinh!
Chúc các em luôn mạnh khỏe, tự tin, biết yêu thương bản thân, tôn trọng người khác và có một tuổi học trò thật đẹp!
Bộ phận Y tế trường học
Trường THCS Lý Nhân Tông
Hình ảnh tuyên truyền ngày Quốc tế trẻ em gái 11/10/2026
Tiếng Việt
English
中文
Français
日本語
한국어
Español
Русский
Deutsch
ไทย
ລາວ
हिन्दी
Português
